スピ疲れから現実に戻るための、静かな場所へようこそ。

スピ疲れからの回復室へようこそ。

ここはスピリチュアルに影響されすぎて
しんどくなってしまった人のための“回復のためのメディア”です。

特定の信念を否定したり、誰かを批判する場所ではありません。

ただ、必要以上に不安を抱えたり、
「前兆」「サイレント」「統合」といった言葉に
心が縛られてしまった人が、
もう一度“自分のペース”を取り戻すためのヒントを共有しています。

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スピリチュアルや占いに振り回されて疲れてしまった時、
心の中で何が起きているのか。
まずここからゆっくり整えていきましょう。

“運命”や“サイレント期間”といった言葉に
心が大きく揺れるのは自然なことです。
苦しくなった時のヒントをまとめています。

スピの世界に惹かれてしまうのは弱さではありません。
そこには心の仕組みがあります。
心理学の視点から、そっと現実へ戻る準備をしていきます。

ミナト自身がスピに影響されていた頃の話、
揺れた時の気持ち、抜けていく過程をまとめています。
誰かの回復のきっかけになればと思って書いています。

読みやすいところから、ゆっくりどうぞ。

ミナト｜海沿いと都内の二拠点生活／元スピ依存
コロナの孤独からスピにのめり込み、ツインレイや前兆、意味づけで心をすり減らした経験があります。
心理学と認知バイアスを学び直し、ゆっくり現実へ戻ってきました。
いまは、「スピ疲れでしんどいあなた」が安心して戻れる場所をつくりたくて書いています。